A Secretaria de Saúde de Pinheiro Machado tem a alegria de compartilhar uma novidade especial para a comunidade: as energizantes práticas de Lian Gong, uma milenar técnica chinesa composta por exercícios que promovem a harmonia entre corpo e mente.
Essas sessões ocorrem regularmente na Academia da Saúde, proporcionando um caminho único para aprimorar sua saúde integral.
Horários:
Terças e quintas-feiras
Às 10h
No ano passado, profissionais altamente qualificados foram devidamente capacitados, tornando-se instrutores certificados do Lian Gong.
Isso garante que você desfrutará de uma prática conduzida por especialistas, assegurando benefícios máximos de forma segura.
O Lian Gong é para todos! Não importa a idade ou a condição física, esta prática é acessível a todos os residentes de Pinheiro Machado.
Benefícios do Lian Gong:
- Tratar e prevenir dores no corpo.
- Evitar problemas osteomusculares e articulares.
- Prevenir disfunções dos órgãos internos.
- Tratar problemas respiratórios.
- Melhorar a circulação sanguínea.
- Dissolver aderências e inflamações dos tendões.
- Melhorar a resistência e vitalidade do organismo.
- Combater ansiedade e estresse.
Não perca essa oportunidade de cuidar de si mesmo!
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